听你的介绍应该是眼镜不太合适咯，建议你重新验光，我就经常预约去大连丽文验光，专业还免费，最重要的是能不断的了解自己眼镜的情况。你最好验光确定自己的度数再看看调整眼镜。如
通常来说成年之后视力是比较稳固的，度数不容易增长。但是多数或多或少都会有度数增长的现象发生，这种情况多数是因为配镜度数不合适又或者是用眼习惯不太好，长期的视疲劳容易加
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通常来说成年之后视力是比较稳固的，度数不容易增长。但是多数或多或少都会有度数增长的现象发生，这种情况多数是因为配镜度数不合适又或者是用眼习惯不太好，长期的视疲劳容易加