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近视眼长期不戴眼镜，很大的一个危害就是导致眼部疲劳的发生，从而引起近视发展的速度加快，这种情况在儿童和青少年表现得尤为明显，因为在,以前，眼睛近视的度数还是在发生发展过程中，所以一定要改变这个观念。眼睛得了近视以后，只要对视力造成影响，就要及早配戴眼镜，只有戴上眼镜。近视眼怎么恢复视力,镜片矫正戴镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。

实践中每个人的具体情况不同，需要区分对待！高度近视如果不戴眼镜，首先对于生活，工作，学习都不方便，因为视力较低，会有很大的困扰。其次，高度近视不佩戴眼镜，长期处于欠矫状态，久而久之就会产生一定的弱视和斜视，对于眼睛的生理和健康发展极为不利，度数增长的情况也会时有发生。。视力下降更快对于儿童而言，眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼睛的疲劳。虽然儿童的睫状肌的调节能力是比较强的，但是一直处于痉挛状态的话，眼睛疲劳只会加重近视度数的加深，如果一直这样的话，眼睛视力下降会比较快。影响视力正常发展近视不戴眼镜的话，眼睛的集合能力的调节失去平衡。

但假如近视眼的近视度数十分高，归属于高宽比近视眼，但没有佩戴眼镜纠正或是把握别的保护视力的方式，长此以往视力慢慢减少，近视度数高的情形下就非常容易看不到。若也有别的眼周变病产生危害，事后视力也会显着损伤，需详细情况深入分析并恰当保护视力。如何预防近视眼。如果您的近视是假性的，通过充分休息，视力有可能逐渐恢复正常。但如果确实是真性近视，那么恢复的可能性较小。的近视度数其实并不高，对日常生活影响不大。不过，在上课时，如果视力模糊，确实需要佩戴眼镜，以免影响学习效果。长时间处于模糊视觉状态不戴眼镜，会使眼镜度数逐渐加深。

虽然是成年人，但七百度的近视属于高度近视，如果不戴镜眼镜看东西非常不清晰，眼睛会不知不觉使劲用力去看，甚至眯眼去看，这些东西对眼都是不利的，容易造成度数加深甚至产生弱视。弱视指的是视网膜上长时间没有清晰的图像去，时间长了视觉灵敏度会下降，就算以后戴了眼镜视力都会低于零点八。是需要及时更换眼镜的。如果度数加深，没有及时更换眼镜，就会造成看东西吃力的表现，从而引起视力疲劳，加速视力下降。采取保护眼镜的措施：平时注意营养，多吃新鲜蔬菜，不要偏食。看书或看报时，眼睛与书面保持,分，角，并避免长时间近距离使用眼睛。避免在车、光线不足或光线强烈的地方看书报。