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如果长时间近距离用眼，不合理的用眼卫生习惯就会导致近视度数的增长。还会引起眼睛疲劳等症状，要重新验光，确定准确的度数，然后重新佩戴眼镜，要避免度数的增长，就要合理用眼多进行户外运动，少接触电脑手机，每天户外运动时间不低于,,时，每周时间不低于,时。近视眼本来大多数是因平时用眼习惯不良造成，很多近视眼患者在戴了眼镜后不良的用眼习惯还是没有纠正，如日常不注意看书写字的距离、时间和姿势。比如，距离过近、时间过长、躺着看书、光线过暗，甚至无节制的观看电视及玩游戏机等，这些都可导致眼内睫状肌痉挛，时间久了，会造成视力减退，近视度数增加。

您好！度数的增加主要于自身的用眼习惯有关，建议合理的休息，不要疲劳用眼，定期到复查。注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息,钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操；向远处眺望，视疲劳会立刻解除。不要在震荡、晃动的条件下如坐车时阅读。首先我们要弄清楚一个问题，戴眼镜是矫正，矫正不是治疗、或者治愈，矫正在屈光领域的作用就是通过光学产品帮助你恢复正常视力，包括手术都属于矫正，目前没有针对近视的治疗方法，因为包括手术都无法解决因为近视造成的眼球内部变化。所以戴眼镜只是帮助你从近视状态下回到清晰状态。而戴了眼镜度数会一直增长。

是因为不正规的眼镜店配镜瞳距不准、加工的镜片不精细等都有可能造成孩子佩戴时头晕、迷糊、导致近视度数快速增长等。为什么有的人戴了眼镜近视确实在加深呢?究其原因主要有以下几个方面:原因,戴眼镜后仍然不重视用眼卫生,时间久了,导致近视度数增加;原因,有的人由于潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降,却误以为近视而配戴近视镜,病情延误导致视力急剧下降;原因,验光度数不准。

戴眼镜后仍然不重视用眼卫生，时间久了，导致眼睛过度疲劳，引起近视度数增加。有的人由于潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜，使视力急剧下降。验光度数不准。真假近视未能区别。眼镜质量不合格。因此，近视的人及时配戴眼镜，不但不会使近视加深。孩子戴眼镜后近视度数加深，往往是以下原因造成的：孩子近视度数加深原因,病理性近视这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过,，甚至,以上，眼底视网膜发生变化，就很可能是病理性近视。不注意用眼卫生。