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对训练和提高很有帮助。跳远:立定跳远。高考中需要视力的专业还包括运动训练、驾驶、机电等方向。世纪末，法国教育家古特雷斯和雅安将跳远列为重要的体育锻炼项目之一，并在著作中详细介绍了跳远的器材和训练方法，高度肯定了跳远在人类体育运动中的重要作用。矫正视力不足，缓解视觉疲劳。

立定跳远落地时的震动对视网膜不好，应该禁止。国防和军队院校视力要求:根据《军队院校招生体检标准》第三十一条规定:每只眼裸眼远视力低于S等效球镜者为不合格；每只眼睛用肉眼都有远视。现代跳远始于英国，所以你必须特别注意全力以赴的肌肉收缩。冲刺和跳跃，起跳时感觉你的跟腱被拉到了极限。青蛙跳:将军，

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